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工人受伤包工头跑了，工人可以通过向发包方、承包方主张赔偿，申请工伤认定，向劳动监察部门投诉，提起民事诉讼等途径来获得赔偿。
当遇到工人受伤包工头跑了的情况，有多种途径可寻求赔偿。
可以向发包方、承包方索赔。根据相关法律法规，建设工程领域中，发包方、承包方将工程发包、分包给不具备用工主体资格的组织或者自然人，该组织或者自然人招用的劳动者从事承包业务时因工伤亡的，由具备用工主体资格的发包方、承包方承担用人单位依法应承担的工伤保险责任。所以，工人可要求发包方、承包方承担相应赔偿责任。
进行工伤认定。工人或其近亲属应及时向当地人社部门提出工伤认定申请。申请时需提交劳动关系证明材料、医疗机构的诊断证明等相关材料。如果与用人单位没有签订书面劳动合同，可通过劳动仲裁确定劳动关系。一旦认定为工伤，就可以按照工伤保险的相关规定享受待遇，如医疗费用报销、停工留薪期工资、伤残津贴等。
向劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的劳动用工情况进行监督检查。工人可向其反映包工头跑了以及自身受伤未获赔偿的情况，劳动监察部门可依法对相关单位进行调查处理，督促其承担赔偿责任。
提起民事诉讼。如果通过上述途径无法解决赔偿问题，工人可以以发包方、承包方以及包工头为被告，向法院提起民事诉讼，要求他们承担连带赔偿责任。在诉讼过程中，要注意收集相关证据，如劳动合同、工资发放记录、医疗病历、事故现场照片等，以证明自己的主张。同时，要注意诉讼时效的问题，一般民事纠纷的诉讼时效为三年，应及时行使自己的权利，避免超过时效而丧失胜诉权。
法律依据：
《中华人民共和国社会保险法》 第三十六条
职工因工作原因受到事故伤害或者患职业病，且经工伤认定的，享受工伤保险待遇；其中，经劳动能力鉴定丧失劳动能力的，享受伤残待遇。
工伤认定和劳动能力鉴定应当简捷、方便。
