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协议书和合同本质上有很多相似之处，都具有明确当事人权利义务关系、约束当事人行为的作用。区别在于合同更强调交易关系，内容通常更规范、详尽、严谨，受《民法典》合同编规制；而协议书适用范围更广，内容相对灵活，不一定仅针对交易。
首先来看二者的联系。协议书和合同在法律性质上是一致的，它们都是当事人之间设立、变更、终止民事权利义务关系的协议。从目的上，二者都是为了明确各方在特定事项中的权利和义务，约束当事人按照约定履行相应的行为，保障各方的合法权益。一旦当事人在协议书或合同上签字盖章，就意味着其受到了该文件的约束，如果违反约定，都需要承担相应的违约责任。在司法实践中，处理协议书和合同纠纷的法律依据基本相同，都遵循《中华人民共和国民法典》等相关法律法规。
再说说二者的区别。从适用范围来看，合同主要适用于经济交易领域，比如买卖合同、租赁合同、借款合同等，其核心是围绕商品或服务的交易。而协议书的适用范围则更为广泛，除了经济领域，还可用于婚姻、收养、监护等身份关系方面，也可用于合作意向、解决纠纷等各种场合。
在内容特点上，合同通常具有较为固定的格式和规范的条款，对交易的各个方面，如标的、数量、质量、价款、履行期限、地点和方式、违约责任等都有详细且明确的规定，以确保交易的顺利进行和风险的控制。而协议书的内容相对灵活，可以根据当事人的意愿和具体情况进行约定，条款可能没有合同那么细致和全面。
在法律适用上，合同主要由《民法典》合同编进行规范和调整，有一系列明确的规则和制度来保障合同的订立、履行和解释。协议书虽然也受《民法典》等相关法律法规的约束，但由于其内容和性质的多样性，可能还会涉及其他特别法的适用。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第四百六十九条
当事人订立合同，可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。
书面形式是合同书、信件、电报、电传、传真等可以有形地表现所载内容的形式。
以电子数据交换、电子邮件等方式能够有形地表现所载内容，并可以随时调取查用的数据电文，视为书面形式。
