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女性遇到家庭暴力可采取及时报警、向相关组织求助、申请人身安全保护令、收集证据并考虑离婚等措施维护自身权益。
当女性遭遇家庭暴力时，需要积极采取有效措施来保护自己的安全和合法权益。及时报警是非常关键的一步。警察出警后，会制止正在发生的暴力行为，对施暴者进行警告、训诫，同时会制作出警记录、询问笔录等，这些都可以作为日后证明家庭暴力存在的重要证据。报警时要清晰准确地说明自己的位置和遭遇的情况。
可以向相关组织求助。比如向妇联、居民委员会、村民委员会等组织反映情况。这些组织会为受害者提供心理疏导、法律咨询、临时庇护等帮助。妇联还会推动相关部门对家庭暴力案件进行处理，协调资源为受害者提供必要的支持。
申请人身安全保护令。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，可向人民法院申请人身安全保护令。法院会在受理后的七十二小时内作出裁定，情况紧急的会在二十四小时内作出。人身安全保护令可以禁止被申请人实施家庭暴力，禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属等。
要注意收集证据。比如受伤的照片、医院的诊断证明、病历、证人证言等。这些证据在后续的维权过程中至关重要，无论是申请人身安全保护令，还是在离婚诉讼中主张损害赔偿等，都需要有充分的证据支持。
如果家庭暴力情况严重且无法改善，女性可以考虑离婚。在离婚诉讼中，可以以家庭暴力为由要求离婚，并主张损害赔偿。同时，在财产分割等方面，法院也会根据具体情况对受害者予以适当照顾。女性在遇到家庭暴力时，要勇敢地拿起法律武器保护自己，不要选择沉默和忍受。
法律依据：
《中华人民共和国反家庭暴力法》 第十三条
家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。
家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。
单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻。
