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网上借钱逾期没钱还时，应及时与借款平台沟通协商，尝试申请延期还款、分期还款等，同时要制定合理的还款计划，增加收入、节约开支以尽快还款，还要注意避免以贷养贷，防止债务进一步扩大。
当面临网上借钱逾期且没钱还的情况，首先要做的就是积极与借款平台取得联系。很多人在逾期后会选择逃避，这其实是非常不可取的做法。逃避不仅无法解决问题，反而可能导致逾期情况恶化，产生更多的逾期费用和不良记录。主动与平台沟通，诚恳地说明自己目前的经济状况和还款困难，表明自己有还款的意愿，尝试申请延期还款或者分期还款。部分正规的借款平台会考虑借款人的实际情况，同意合理的还款方案。
制定合理的还款计划是关键。对自己的债务进行全面梳理，明确每一笔借款的金额、还款时间、利率等信息。根据自己的收入和支出情况，制定一个详细的还款计划。在收入方面，可以尝试通过兼职工作来增加额外的收入来源，比如利用业余时间做一些线上兼职，如写作、设计、翻译等。在支出方面，要进行严格的控制，减少不必要的消费，节约每一笔开支。例如，减少外出就餐、取消一些非必要的会员服务等。
特别要注意避免以贷养贷。有些人为了偿还当前的逾期借款，会选择再去其他平台借款，这种做法就像是陷入了一个恶性循环，债务会像滚雪球一样越滚越大，最终可能导致无法承受的局面。
如果借款平台存在不合理的高额利息、暴力催收等违规行为，要学会运用法律武器维护自己的合法权益。可以向相关监管部门进行投诉举报，以保障自己的人身和财产安全。面对网上借钱逾期没钱还的困境，要积极主动地去解决问题，避免情况进一步恶化。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条
借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条
借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条
借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。
