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法人不想继续担任，而股东不同意时，可通过协商沟通、依据章程规定处理、提起诉讼等方式解决。
法人可以与股东积极进行协商和沟通。法人要清晰地向股东说明不想继续担任的具体原因，比如个人精力有限、身体原因无法兼顾等。因为有时候股东不同意可能是不了解法人的真实情况和难处。在沟通时，法人可以提出一些合理的解决方案，例如推荐合适的新法人候选人，以消除股东对于变更法人可能带来的公司运营不稳定等方面的顾虑。
查看公司章程的相关规定。公司章程是公司的“宪法”，其中可能会对法定代表人的变更事宜有明确的程序和条件。如果章程规定了在特定情况下法人可以自行辞去职务或者变更法人不需要全体股东一致同意，那么法人可以按照章程的规定来操作。比如章程规定三分之二以上表决权的股东通过即可变更法人，那么法人可以推动召开股东会，争取达到相应的表决权比例来实现变更。
如果协商沟通和依据章程处理都无法解决问题，法人可以考虑通过法律途径解决。法人可以向法院提起诉讼，请求法院判决变更公司法定代表人。在诉讼过程中，法人需要提供充分的证据证明继续担任法定代表人会给自己带来不合理的负担或者存在其他合法的理由。例如，因为公司的某些违法行为可能使法人面临法律风险等。法院会根据具体的事实和法律规定进行审理并作出判决。
法人还可以向公司的主管部门反映情况，寻求主管部门的指导和协调。主管部门可能会依据相关的法律法规和政策要求，对公司进行督促和引导，促使公司按照规定程序处理法定代表人变更的问题。法人在面对股东不同意变更的情况时，要通过合理合法的途径来维护自身的权益和推动问题的解决。
法律依据：
《中华人民共和国公司法》 第一百七十九条
公司合并或者分立，登记事项发生变更的，应当依法向公司登记机关办理变更登记；公司解散的，应当依法办理公司注销登记；设立新公司的，应当依法办理公司设立登记。
公司增加或者减少注册资本，应当依法向公司登记机关办理变更登记。
第四十三条
股东会的议事方式和表决程序，除本法有规定的外，由公司章程规定。
股东会会议作出修改公司章程、增加或者减少注册资本的决议，以及公司合并、分立、解散或者变更公司形式的决议，必须经代表三分之二以上表决权的股东通过。
