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临时工在工地受伤和老板谈赔偿，需先收集证据证明劳动关系和受伤事实，明确自身伤情和赔偿范围，再选择合适时机与老板沟通，协商赔偿金额和方式，若协商不成可考虑通过法律途径解决。
收集证据是关键。要保留能证明与老板存在劳动关系的证据，如工资支付记录（微信转账记录、银行流水等）、工作证、考勤记录、工友的证人证言等。同时，对于受伤的情况也要有相应证据，比如就医的病历、诊断证明、检查报告等，这些材料能证明受伤的时间、地点、原因以及伤情的严重程度。
了解自身伤情和赔偿范围。应及时进行伤情鉴定，确定伤残等级（如果达到伤残标准）。赔偿范围通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。若构成伤残，还可要求残疾赔偿金、残疾辅助器具费等。根据相关法律法规准确计算出应得的赔偿金额，做到心中有数。
选择合适的时机与老板谈赔偿。可以在病情相对稳定，各项费用和损失基本明确之后进行沟通。沟通时要保持冷静和理智，以事实为依据，向老板说明受伤的情况和赔偿的合理要求。态度要坚定，但也要注意方式方法，避免激化矛盾。
在谈判过程中，明确提出赔偿的金额和支付方式。可以给出一个合理的赔偿区间，并说明计算依据。同时，要考虑老板的支付能力和实际情况，协商出一个双方都能接受的赔偿方案。如果老板愿意协商解决，最好签订书面的赔偿协议，明确赔偿金额、支付时间、支付方式等内容，以保障自身权益。
若与老板协商不成，临时工可以向劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁。劳动监察部门会对用人单位进行调查和处理，劳动仲裁则是一种相对正式的法律程序，会对双方的争议进行裁决。如果对仲裁结果不满意，还可以向人民法院提起诉讼。通过法律途径解决赔偿问题，需要准备充分的证据，按照法定程序进行，以维护自己的合法权益。
法律依据：
《中华人民共和国社会保险法》 第三十六条
职工因工作原因受到事故伤害或者患职业病，且经工伤认定的，享受工伤保险待遇；其中，经劳动能力鉴定丧失劳动能力的，享受伤残待遇。
工伤认定和劳动能力鉴定应当简捷、方便。
