贷款的钱还不起时,应及时与贷款机构沟通协商,尝试申请展期或分期还款,避免逾期产生不良影响。同时要制定合理的还款计划,积极增加收入、节约开支以偿还欠款,若遭遇暴力催收可通过合法途径维护自身权益。
当面临贷款还不起的情况,首先要做的是主动与贷款机构取得联系。无论是银行贷款还是其他金融机构的贷款,主动沟通表明还款意愿是非常重要的。可以向贷款机构说明自身遇到的困难,如失业、突发重大疾病等导致暂时无法按时还款,申请贷款展期,也就是延长还款期限,或者申请分期还款,将欠款分成多期来偿还,减轻每期的还款压力。许多贷款机构在了解借款人的实际情况后,会考虑给予一定的宽限期或制定新的还款方案。
需要对自己的财务状况进行全面梳理,制定合理的还款计划。列出所有的收入来源和支出项目,分析哪些支出是可以削减的,尽量节约不必要的开支,将节省下来的资金用于偿还贷款。同时,积极寻找增加收入的途径,比如利用业余时间做兼职工作等,以提高还款能力。
如果贷款已经逾期,要清楚逾期可能带来的后果。逾期不仅会产生高额的罚息和违约金,增加还款成本,还会对个人征信造成不良影响,影响今后的贷款、信用卡申请等金融活动。所以要尽快解决逾期问题。
另外,要警惕可能遭遇的暴力催收。如果贷款机构的催收行为存在威胁、恐吓、骚扰等不合法的情况,不要害怕,应及时收集相关证据,通过向监管部门投诉、报警等合法途径维护自己的合法权益。总之,贷款还不起时不能逃避,要积极面对并采取有效的解决措施。

法律依据:
《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条
借款人未按照约定的期限返还借款的,应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条
借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期;贷款人同意的,可以展期。
《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条
借款合同是借款人向贷款人借款,到期返还借款并支付利息的合同。