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要回彩礼钱需结合具体情况，符合法定情形时可通过协商或诉讼方式解决。
根据法律规定，以下三种情形支持返还彩礼：双方未办理结婚登记手续；双方办理结婚登记手续但确未共同生活；婚前给付并导致给付人生活困难。后两种情形以双方离婚为条件。
若想通过协商方式要回彩礼钱，首先需要收集相关证据，比如给付彩礼的转账记录、证人证言等，以证明彩礼的数额及给付情况。然后与对方友好沟通，明确表达自己想要回彩礼的诉求，并说明相关法律依据和自身实际情况。在协商过程中，要保持冷静和理智，避免情绪化的表达，争取达成双方都能接受的解决方案。
如果协商不成，可以考虑通过诉讼方式解决。在准备诉讼时，除了上述提到的证明彩礼给付的证据外，对于“双方办理结婚登记手续但确未共同生活”或“婚前给付并导致给付人生活困难”的情形，还需要提供相应证据。例如，证明未共同生活的分居证明、邻居证言等；证明生活困难的低保证明、收入证明等。
向法院提起诉讼时，要向有管辖权的法院提交起诉状和相关证据。起诉状应明确诉讼请求、事实和理由。在庭审过程中，要遵守法庭纪律，按照法官的要求进行陈述和举证。法院会根据双方提供的证据和具体情况进行审理和判决。
需要注意的是，不同地区的司法实践可能会存在一定差异，而且每个案件的具体情况也各不相同。所以在处理彩礼返还问题时，要充分考虑各种因素，必要时可以咨询专业律师以获取更准确的法律建议和帮助。
法律依据：
《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民法典>婚姻家庭编的解释（一）》 第五条
当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民法院应当予以支持：
（一）双方未办理结婚登记手续；
（二）双方办理结婚登记手续但确未共同生活；
（三）婚前给付并导致给付人生活困难。
适用前款第二项、第三项的规定，应当以双方离婚为条件。
