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首付交了想在上海退房，要先查看购房合同约定，与开发商协商。若协商无果，需看是否存在法定或约定的退房情形，如开发商违约、房屋质量问题等，可通过法律途径解决。
在上海，当首付交了之后想退房，首先应该仔细查看购房合同。购房合同是约束买卖双方权利和义务的重要文件，其中会明确约定关于退房的相关条款，比如在何种情况下购房者有权退房，以及退房时的具体流程和违约责任等。
与开发商进行友好协商是较为理想的解决方式。可以向开发商说明退房的原因，争取达成一致意见。如果是因为一些非严重违约的个人原因，如资金周转困难等，开发商可能会考虑购房者的实际情况，同意退房，但可能会要求购房者承担一定的违约责任，如扣除部分定金或支付一定比例的违约金。
若协商不成，就需要看是否存在法定或约定的退房情形。法定退房情形包括：开发商未取得预售许可证进行销售；房屋主体结构质量不合格不能交付使用，或者房屋交付使用后，房屋主体结构质量经核验确属不合格；因房屋质量问题严重影响正常居住使用；开发商迟延交付房屋或者买受人迟延支付购房款，经催告后在三个月的合理期限内仍未履行等。
如果存在上述法定情形，购房者可以通过书面通知等方式向开发商主张解除合同并要求退房。若开发商拒绝，购房者可以向人民法院提起诉讼或者依据合同约定申请仲裁。在诉讼或仲裁过程中，购房者需要提供充分的证据来证明自己的主张，如购房合同、付款凭证、房屋质量检测报告等。
另外，还需要注意退房涉及的税费问题。如果已经缴纳了相关税费，在退房时需要按照规定办理退税手续。总之，首付交了想在上海退房需要谨慎处理，遵循相关法律法规和合同约定，以维护自己的合法权益。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第五百六十二条
当事人协商一致，可以解除合同。当事人可以约定一方解除合同的事由。解除合同的事由发生时，解除权人可以解除合同。
《中华人民共和国民法典》 第五百六十三条
有下列情形之一的，当事人可以解除合同：
（一）因不可抗力致使不能实现合同目的；
（二）在履行期限届满前，当事人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行主要债务；
（三）当事人一方迟延履行主要债务，经催告后在合理期限内仍未履行；
（四）当事人一方迟延履行债务或者有其他违约行为致使不能实现合同目的；
（五）法律规定的其他情形。
以持续履行的债务为内容的不定期合同，当事人可以随时解除合同，但是应当在合理期限之前通知对方。
