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整欠债不还的人应通过合法合理的途径解决，如协商、调解、仲裁和诉讼等，避免采用违法或暴力手段。
当遇到欠债不还的情况时，首先要保持冷静，通过合法的方式维护自己的权益。
协商解决：这是最温和的方式。与欠债人直接沟通，了解其不还钱的原因。也许对方确实存在暂时的资金困难，双方可以重新协商还款时间、方式等，达成新的还款协议。这种方式既能解决问题，又能避免伤和气。例如，原本约定一次性还清欠款，经协商后可改为分期还款，减轻债务人的还款压力。
第三方调解：如果协商不成，可以寻求第三方的调解。可以找双方都信任的人，如共同的朋友、亲戚等从中斡旋，也可以向当地的人民调解委员会申请调解。人民调解委员会会根据双方的情况进行调解，制作调解协议书。若债务人不履行调解协议，债权人可以向法院申请司法确认，经司法确认有效的调解协议，一方拒绝履行的，对方当事人可以向法院申请强制执行。
申请仲裁：如果双方在借款时约定了仲裁条款，债权人可以根据仲裁协议向仲裁机构申请仲裁。仲裁具有一裁终局的特点，程序相对简便、高效。仲裁裁决作出后，债务人不履行的，债权人可以向法院申请强制执行。
提起诉讼：这是最具强制力的手段。债权人可以向有管辖权的法院提起民事诉讼，要求债务人偿还欠款。在诉讼过程中，债权人需要提供相关的证据，如借条、转账记录、聊天记录等，以证明借贷关系的存在和欠款的事实。法院判决后，如果债务人仍不履行判决，债权人可以在规定的时间内向法院申请强制执行。法院可以采取多种强制执行措施，如查询、冻结、划拨债务人的银行存款，查封、扣押、拍卖债务人的财产等。
需要强调的是，任何情况下都不能采取违法或暴力手段来对付欠债不还的人，否则不仅无法解决问题，还可能使自己陷入法律纠纷。
法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》 第二百四十三条
发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。
调解书和其他应当由人民法院执行的法律文书，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。
《中华人民共和国民事诉讼法》 第二百四十五条
对公证机关依法赋予强制执行效力的债权文书，一方当事人不履行的，对方当事人可以向有管辖权的人民法院申请执行，受申请的人民法院应当执行。
公证债权文书确有错误的，人民法院裁定不予执行，并将裁定书送达双方当事人和公证机关。
