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索要精神损失费不一定算勒索。判断是否构成勒索需要综合多方面因素考量，若索要精神损失费是基于合理合法的事由，并通过合法途径进行主张，就不属于勒索；但如果以非法占有为目的，使用威胁或要挟的方法强行索要不合理的高额精神损失费，则可能构成勒索。
从法律规定来看，精神损害赔偿是有明确法律依据的。根据《中华人民共和国民法典》等相关法律，在一些特定情形下，受害人有权要求侵权人赔偿精神损害。比如，因人身权益或者具有人身意义的特定物受到侵害，自然人或者其近亲属可以向人民法院提起诉讼请求精神损害赔偿。像在交通事故中导致受害人身体残疾，给其带来严重的精神痛苦；或者在名誉权、肖像权等人格权受到侵害的案件中，受害人都能依法主张精神损失费。这种情况下的合理索要，是在维护自身合法权益，不构成勒索。
合理的索要精神损失费通常会遵循一定的程序。一般会通过协商、调解或者诉讼等合法方式进行。在协商过程中，双方会基于事实和法律规定来确定赔偿的数额。如果协商不成，受害人可以向人民法院提起诉讼，由法院根据具体情况来判定是否应当给予精神损害赔偿以及赔偿的具体数额。
然而，如果行为人以威胁、要挟等手段，向他人索要不合理的高额精神损失费，且没有合理的事实依据和法律支撑，就可能构成勒索。例如，故意虚构事实，声称自己遭受了精神损害，然后以公开他人隐私等方式威胁对方支付高额费用。这种行为就违背了法律和道德的底线，符合敲诈勒索的构成要件。
总之，判断索要精神损失费是否构成勒索，关键在于索要的依据是否合理合法以及索要的方式是否正当。不能一概而论地认为索要精神损失费就是勒索行为。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第一千一百八十三条
侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。
因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。
