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欠款300万还不上时，可尝试与债权人协商、制定还款计划、处置资产偿债，若资不抵债可考虑申请破产，同时要避免陷入债务陷阱。
当面临欠款300万还不上的困境时，有多种途径和方法可以尝试解决。
与债权人积极协商是非常重要的一步。主动联系债权人，诚恳地说明自己目前的经济状况和还款困难，表达还款意愿，并提出合理的还款计划。比如，可以请求延长还款期限，将原本集中的还款压力分散到更长的时间内；或者协商减免部分利息，以减轻还款负担。债权人在了解债务人实际情况后，可能会考虑给予一定的宽限和支持，毕竟收回部分款项总比完全收不回要好。
制定合理的还款计划。对自己的资产和收入进行全面梳理，明确哪些是可以用于偿债的资产，以及每月稳定的收入情况。根据这些信息，制定出一个切实可行的还款计划。例如，将每月收入的一部分固定用于偿还欠款，优先偿还利息较高或对个人信用影响较大的债务。同时，合理规划生活开支，削减不必要的消费，节省资金用于还款。
如果名下有一些闲置或非必要的资产，如房产、车辆等，可以考虑将其出售或抵押来偿还部分欠款。这虽然可能会带来一定的损失，但可以有效减少债务规模，避免债务进一步恶化。
若经过评估发现自己确实已经资不抵债，无法偿还全部债务，对于企业来说，可以依据相关法律规定申请破产清算或重整。通过破产程序，对企业的资产进行合理分配，按照法定顺序偿还债务，同时也能使企业摆脱沉重的债务负担，有机会重新发展。对于个人，目前我国部分地区也在探索个人破产制度，在符合条件的情况下，个人也可以申请通过合法程序解决债务问题。
要警惕陷入新的债务陷阱。在解决债务问题的过程中，可能会遇到一些声称可以帮助解决债务但需要收取高额费用或设置不合理条件的机构或个人。一定要保持清醒的头脑，仔细甄别，避免因急于解决问题而陷入更复杂的债务困境。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条
借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条
借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条
借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。
