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离职后社保一般情况下是不可以退的，但存在几种特殊情况可以退，如参保人达到退休年龄但未缴满规定年限、参保人出国定居、参保人死亡等。不同情况办理退保手续的流程有所不同。
关于社保能否退的问题。按照国家规定，社保是为了保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利，通常是不允许随意退保的。不过，在特定情形下可以办理退保。一是参保人达到法定退休年龄，但累计缴费不足规定年限（一般是15年），且不愿意继续缴费或者一次性补缴的；二是参保人出国定居并丧失中华人民共和国国籍；三是参保人死亡，其个人账户余额可以依法继承。
不同情况的退保手续办理。
对于达到退休年龄未缴满年限的情况，参保人需要准备本人身份证、社保卡等相关材料，前往当地社保经办机构提出退保申请。社保机构会对提交的材料进行审核，审核通过后，会将个人账户储存额一次性支付给参保人。
参保人出国定居并丧失中国国籍的，要先到公安部门办理注销户籍手续，取得相关证明文件。接着携带本人护照、销户证明、社保卡等材料到社保经办机构办理退保。社保机构审核无误后，会按照规定退还个人账户金额。
参保人死亡的，其继承人需提供参保人死亡证明、继承人身份证明、与参保人的关系证明、社保卡等材料。向社保经办机构提出继承个人账户余额的申请。社保机构在核实情况后，会将个人账户余额支付给继承人。
需要注意的是，社保退保一般只能退还个人账户里的钱，单位缴纳进入统筹账户的部分是不能退的。而且退保意味着失去了社保的保障，在做决定前要充分考虑清楚。
法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》 第五十条
用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。
劳动者应当按照双方约定，办理工作交接。用人单位依照本法有关规定应当向劳动者支付经济补偿的，在办结工作交接时支付。
用人单位对已经解除或者终止的劳动合同的文本，至少保存二年备查。
