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犯罪自首和抓捕在主动性、量刑影响、适用程序等方面存在明显不同。自首是犯罪人主动归案，而抓捕是司法机关强制将犯罪人缉拿归案。
主动性方面，自首体现了犯罪人的主动性和自愿性。犯罪人在犯罪后，基于自己的意愿，主动向司法机关或有关单位投案，如实交代自己的罪行。这表明犯罪人有一定的悔悟意识，愿意承担自己的罪责。例如，一些犯罪人在犯罪后内心受到煎熬，经过思想斗争后主动到公安机关投案自首。而抓捕则是司法机关的一种强制行为。当司法机关掌握了犯罪人的犯罪证据或线索后，通过各种手段将犯罪人缉拿归案，犯罪人往往是被动的，是在违背自己意愿的情况下被强制带到司法机关。
量刑影响方面，自首是法定的从轻、减轻处罚情节。根据我国法律规定，对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。这是因为自首行为节约了司法资源，同时也反映了犯罪人较好的认罪态度和悔悟表现。例如，在一些盗窃案件中，犯罪人自首后，法院在量刑时会根据具体情况给予从轻处罚。而被抓捕的犯罪人，通常不具有自首这一法定从轻情节，但如果在被抓捕后如实供述自己的罪行，构成坦白的，也可以从轻处罚，但从轻的幅度一般小于自首。
适用程序方面，自首的犯罪人投案后，司法机关会按照自首的相关程序进行处理，对其投案情况进行记录和核实。而抓捕则涉及到一系列的侦查、追捕等程序。司法机关需要通过调查取证、布控等方式确定犯罪人的位置并实施抓捕行动。在抓捕过程中，可能会遇到各种情况，需要采取相应的措施确保犯罪人被安全缉拿归案。
综上所述，犯罪自首和抓捕有着本质的区别，这些区别不仅体现在行为本身，还对后续的法律处理和量刑产生重要影响。
法律依据：
《中华人民共和国刑法》 第六十七条
犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。
被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。
犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。
