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争取孩子抚养权需从自身抚养能力、孩子意愿、对方情况等多方面考虑，一般条件包括稳定的收入、良好的居住环境、健康的身心状态等，若孩子已满八周岁，其真实意愿也很重要，同时对方存在不利于抚养孩子的情形也会增加自身争取抚养权的优势。
在争取孩子抚养权时，有多个关键条件需要考虑。稳定的经济收入是重要因素之一。稳定的收入能够为孩子提供良好的生活条件，保障孩子的日常生活开销、教育费用、医疗费用等。例如，有固定工作且收入较高的一方，在抚养孩子时能给予孩子更稳定的物质基础，这在法院判决抚养权归属时会是一个重要的参考。
良好的居住环境也不容忽视。一个安全、舒适、有利于孩子成长的居住环境，对孩子的身心健康至关重要。比如居住的小区周边配套设施完善，有学校、医院、公园等，能为孩子提供便利的学习和生活条件。
自身的身心健康状态也是关键。抚养孩子需要投入大量的精力和时间，身心健康的一方才能更好地照顾孩子的生活起居、关注孩子的心理需求。例如没有重大疾病、不良嗜好等，能为孩子树立良好的榜样。
如果孩子已满八周岁，根据法律规定，应当尊重其真实意愿。孩子愿意跟随哪一方生活，法院在判决时会予以充分考虑。
了解对方的情况也很重要。若对方存在不利于孩子成长的因素，如患有严重疾病、有赌博、吸毒等不良嗜好，或者有虐待、遗弃孩子的行为等，这会使自身争取抚养权更具优势。
同时，平时对孩子的陪伴和照顾情况也会影响抚养权的归属。长期陪伴孩子、与孩子建立了深厚感情的一方，在争取抚养权时更能体现出对孩子成长的积极作用。争取孩子抚养权需要综合多方面因素，全面展示自己抚养孩子的优势和能力。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第一千零八十四条
父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
