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遭受家暴时，受害者可通过多种法律途径保护自己。首先要及时报警，固定证据；还能向法院申请人身安全保护令；也可起诉离婚并要求损害赔偿等。这些法律手段能有效制止家暴行为，保障受害者权益。
当遭受家暴时，要及时、合理地运用法律武器保护自己。以下是一些可行的方法：
1、及时报警
遭受家暴第一时间要拨打110报警。报警可以制止正在进行的暴力行为，警方出警后会制作出警记录、询问笔录等，这些都是认定家暴的重要证据。而且，公安机关可以根据情节轻重对加害人给予批评教育或者出具告诫书。
2、申请伤情鉴定
在警方的陪同下到医院进行伤情鉴定，保留好医院的诊断证明、病历、检查报告等相关材料。伤情鉴定结果可以作为家暴的有力证据，也有助于后续要求赔偿等事宜。
3、申请人身安全保护令
可以向申请人或者被申请人居住地、家庭暴力发生地的基层人民法院申请人身安全保护令。法院作出人身安全保护令后，会禁止被申请人实施家庭暴力；禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；责令被申请人迁出申请人住所等。
4、起诉离婚并要求损害赔偿
如果家暴情节严重，导致夫妻感情破裂，受害者可以向法院提起离婚诉讼。在离婚诉讼中，可以同时要求损害赔偿，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。
遭受家暴后，收集有效的法律证据至关重要，以下是一些收集证据的方法：
1、保留报警记录和询问笔录
报警记录是证明家暴发生的重要证据之一。警方的询问笔录中记录了受害者和加害人的陈述，这些陈述可以作为认定家暴的依据。
2、收集医院的诊断证明和病历
医院的诊断证明和病历可以证明受害者的受伤情况。如果有骨折、软组织挫伤等情况，医院的检查报告和影像资料也能作为证据。
3、保存视听资料
如果在家中安装了监控摄像头，或者在遭受家暴时用手机拍摄了视频、照片等，这些视听资料可以直观地反映家暴的发生过程和严重程度。
4、证人证言
如果家暴发生时有邻居、朋友等在场，他们的证人证言也可以作为证据。证人可以提供关于家暴发生的时间、地点、经过等情况的描述。
遭受家暴后，可以向多个部门求助，以下是一些可以求助的部门：
1、公安机关
如前文所述，报警是制止家暴的重要手段。公安机关可以及时制止暴力行为，对加害人进行处理。
2、居民委员会、村民委员会
受害者可以向所在的居民委员会、村民委员会反映情况。这些基层组织可以对加害人进行劝阻、调解，帮助受害者解决问题。
3、妇女联合会
妇女联合会是维护妇女权益的组织。遭受家暴的女性可以向妇联求助，妇联会提供咨询、调解、心理疏导等服务，还可以帮助受害者联系律师等专业人士。
4、人民法院
可以向法院申请人身安全保护令，也可以提起离婚诉讼等。法院会根据法律规定和实际情况作出公正的判决。
遭受家暴后，受害者要勇敢地拿起法律武器保护自己。可以通过收集证据、向相关部门求助等方式，维护自己的合法权益。在处理家暴问题过程中，可能还会遇到如何追究加害人刑事责任、保护令如何执行等相关问题。如果您还有其他法律问题，欢迎在本站免费问律师，我们将为您提供专业的法律解答。
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