当老公外遇并有孩子时,需要从多方面着手处理。在情感上要冷静理智应对,在法律上可以通过合法途径维护自身权益,在实际生活中要考虑未来的生活规划。
在发现老公外遇并有孩子这一情况后,情绪上可能会非常激动和痛苦,但此时一定要尽量让自己冷静下来。因为冲动之下做出的决定可能会让自己陷入更不利的局面。
从法律角度来看,有多个方面需要关注。财产分割上,根据我国法律规定,夫妻共同财产在离婚时一般是平均分割,但如果能证明老公存在过错(外遇并有孩子属于重大过错情形),在分割财产时可以适当倾向于无过错方。可以收集相关证据,比如老公与第三者的聊天记录、照片、视频、孩子的出生证明等,这些证据在后续的法律程序中会起到重要作用。
关于子女抚养问题,如果自己与老公有孩子,要考虑孩子的抚养权归属。一般会从有利于孩子成长的角度出发进行判决,比如双方的经济状况、生活环境等。而老公与第三者所生的孩子,老公对其有抚养义务。同时,还可能涉及到精神损害赔偿。由于老公的过错行为对另一方造成了精神伤害,无过错方可以在离婚诉讼中提出精神损害赔偿的请求,具体的赔偿金额会根据过错程度、当地的经济水平等因素来确定。
在实际生活方面,要重新规划自己的生活。可以和家人朋友倾诉,寻求他们的支持和帮助。如果决定离婚,要提前做好生活上的安排,比如住所、经济来源等。同时,要调整好自己的心态,积极面对未来的生活,相信自己可以走出困境,开启新的人生篇章。

法律依据:
《中华人民共和国民法典》 第一千零七十九条
夫妻一方要求离婚的,可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件,应当进行调解;如果感情确已破裂,调解无效的,应当准予离婚。
有下列情形之一,调解无效的,应当准予离婚:
(一)重婚或者与他人同居;
(二)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员;
(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改;
(四)因感情不和分居满二年;
(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪,另一方提起离婚诉讼的,应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后,双方又分居满一年,一方再次提起离婚诉讼的,应当准予离婚。