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拘役是短期剥夺犯罪分子人身自由，并就近实行强制劳动改造的刑罚方法；管制是对罪犯不予关押，但限制其一定自由，在公安机关管束和群众监督下进行改造的刑罚方法。
拘役是一种短期自由刑，其刑期最短不少于1个月，最长不超过6个月。所以，拘役是中国对罪犯予以关押、实行强制劳动改造的三种自由刑中最轻的一种。被判处拘役的犯罪分子，由公安机关就近执行。在执行期间，被判处拘役的犯罪分子每月可以回家一天至两天；参加劳动的，可以酌量发给报酬。例如，某人因犯罪情节相对较轻，被法院判处拘役3个月，那么他将在指定的拘役场所度过这3个月，但期间有机会回家，参加劳动还有可能获得一定报酬。
管制是对罪犯不予关押，但限制其一定自由，在公安机关管束和群众监督下进行改造的刑罚方法。管制的期限为3个月以上2年以下，数罪并罚时不得超过3年。被判处管制的犯罪分子在执行期间，应当遵守法律、行政法规，服从监督；未经执行机关批准，不得行使言论、出版、集会、结社、游行、示威自由的权利；按照执行机关规定报告自己的活动情况；遵守执行机关关于会客的规定；离开所居住的市、县或者迁居，应当报经执行机关批准。比如，某人被判处管制1年，他不用在监狱等场所服刑，但在这1年期间要受到上述规定的限制，并且要在公安机关的管束和群众的监督下进行改造。
拘役和管制都是刑罚的具体种类，它们体现了刑罚的多样性和针对性，根据犯罪的性质、情节等因素，法院会合理选择适用不同的刑罚，以实现惩罚犯罪和改造罪犯的目的。
法律依据：
《中华人民共和国刑法》 第三十八条
管制的期限，为三个月以上二年以下。
判处管制，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在执行期间从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。
对判处管制的犯罪分子，依法实行社区矫正。
违反第二款规定的禁止令的，由公安机关依照《中华人民共和国治安管理处罚法》的规定处罚。
《中华人民共和国刑法》 第四十二条
拘役的期限，为一个月以上六个月以下。
