网红代餐吃坏了怎么办赔偿

网红代餐风靡网络，宣称减肥、美容、养生等功效。但如果食用后出现身体不适，消费者该如何维权？本文将详细介绍网红代餐吃坏后的赔偿问题。

一、网红代餐吃坏了怎么办赔偿？

当食用网红代餐后出现身体不适，消费者可依据《食品安全法》等相关法律法规维权：

1. 收集证据：保留不适症状就医记录、代餐包装盒、购买记录等证据。

2. 向商家协商：与商家沟通，要求赔偿或退款。协商不成可寻求第三方调解。

3. 向监管部门投诉：向当地市场监管局、食品药品监督管理局等监管部门投诉，由执法人员调查处理。

4. 提起诉讼：协商、投诉均无果时，可向法院提起诉讼，请求赔偿损失。

二、食用网红代餐发生食品安全事故，消费者可享有的赔偿

根据民法典、食品安全法等规定，消费者因食用网红代餐发生食品安全事故，可享有的赔偿包括：

1. 医疗费：治疗不适症状产生的费用。

2. 误工费：因不适导致无法工作造成的收入损失。

3. 营养费：不适期间的合理营养支出。

4. 精神损害抚慰金：因身体不适、维权困难等造成的精神损害。

三、网红代餐的广告宣传违规，消费者如何维权

网红代餐如果存在广告夸大宣传、虚假宣传等违法行为，消费者可依据《广告法》等法律法规维权：

1. 向市场监管部门投诉：向当地市场监管局投诉，由执法人员查处虚假宣传行为。

2. 向消协组织投诉：向消费者协会投诉，由消协组织协助消费者维权。

3. 提起诉讼：广告虚假宣传严重侵害消费者权益的，消费者可向法院提起诉讼，请求赔偿损失。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。