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拘留超过24小时不放人，需先明确拘留性质，若为治安拘留，一般在15日以下合并执行不超20日；若为刑事拘留，可能是符合延长拘留期限情形。可通过联系执行拘留的公安机关了解情况、聘请律师介入、申请行政复议或提起行政诉讼等方式处理。
在法律规定中，不同类型的拘留有不同的时间限制和处理方式。首先要区分拘留的性质，主要有治安拘留和刑事拘留。
对于治安拘留，根据《治安管理处罚法》规定，治安拘留的期限一般不超过15日，有两种以上违反治安管理行为合并执行的，最长不超过20日。如果超过这个期限不放人，可能存在违法超期羁押的情况。此时，可以先尝试联系执行拘留的公安机关，询问不放人的原因，了解具体情况。一般来说，公安机关会依据法律规定告知家属相关情况。
对于刑事拘留，《刑事诉讼法》规定，公安机关对被拘留的人，认为需要逮捕的，应当提请人民检察院审查批准。在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长一日至四日。对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至三十日。也就是说，刑事拘留一般情况下最长可达37天。如果在这个法定期限内，家属可以聘请律师介入。律师有权向公安机关了解犯罪嫌疑人涉嫌的罪名和案件有关情况，为犯罪嫌疑人提供法律帮助、代理申诉、控告等。
如果经过了解，发现确实存在违法超期羁押的情况，可以向上一级公安机关或者同级人民检察院申请行政复议，要求对拘留的合法性进行审查。也可以向人民法院提起行政诉讼，要求确认公安机关的拘留行为违法，并要求相应的国家赔偿。在整个处理过程中，要注意收集和保留相关的证据，如拘留通知书、与公安机关沟通的记录等，以便维护自身的合法权益。
法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》 第八十五条
公安机关拘留人的时候，必须出示拘留证。
拘留后，应当立即将被拘留人送看守所羁押，至迟不得超过二十四小时。除无法通知或者涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪通知可能有碍侦查的情形以外，应当在拘留后二十四小时以内，通知被拘留人的家属。有碍侦查的情形消失以后，应当立即通知被拘留人的家属。
《中华人民共和国刑事诉讼法》 第八十六条
公安机关对被拘留的人，应当在拘留后的二十四小时以内进行讯问。在发现不应当拘留的时候，必须立即释放，发给释放证明。
