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孩子抚养权归女方争取抚养费可先与男方协商，若协商不成，可通过向法院起诉的方式来解决。
在孩子抚养权归女方的情况下，争取抚养费是保障孩子权益的重要举措。首先可以尝试与男方进行友好协商。双方基于孩子的实际需求、双方的经济状况等因素，就抚养费的数额、支付方式和支付时间等达成一致意见。这种方式较为平和，有利于维护双方关系，也能高效地解决问题。在协商时，女方要明确列出孩子的各项生活、教育、医疗等费用支出，同时了解男方的收入和经济状况，以此为基础提出合理的抚养费要求。
如果协商无法达成一致，女方可以向法院提起诉讼来争取抚养费。在起诉前，女方需要准备充分的证据。比如孩子的出生证明，用以证明与男方的亲子关系；自己的收入证明，以证明自身抚养孩子可能存在的经济压力；孩子的生活费用支出凭证，像学费、医疗费、日常生活开销的票据等，这些证据可以证明孩子实际的生活成本。此外，还可以收集男方的收入相关证据，如工资条、银行流水等，以便法院能根据男方的经济能力确定合理的抚养费数额。
根据法律规定，抚养费的数额一般根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。有固定收入的，抚养费一般可以按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可以适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。无固定收入的，抚养费的数额可以依据当年总收入或者同行业平均收入，参照上述比例确定。有特殊情况的，可以适当提高或者降低上述比例。
法院在审理此类案件时，会综合考虑各种因素，依法作出公正的判决。一旦判决生效，男方就必须按照判决内容支付抚养费。如果男方拒不支付，女方可以向法院申请强制执行，通过法律手段保障孩子的合法权益。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第一千零八十四条
父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
