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民间高利贷无力偿还时，应先明确超出法律规定部分的利息无需偿还，可与放贷人协商延长还款期限、降低利息等，若遭遇暴力催收可报警，也可通过法律途径维护自身权益。
要清楚高利贷的界定。根据法律规定，民间借贷利率司法保护上限是合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍。超出此限度的利息，不受法律保护。也就是说，对于超出部分的利息，借款人无需偿还。
当面临无力偿还的情况，第一步可尝试与放贷人进行友好协商。向其说明自身的经济状况和还款困难，争取延长还款期限，或者降低利息。在协商过程中，要保持诚恳的态度，表明自己有还款的意愿，只是目前暂时遇到了资金困难。例如，可以提出制定一个合理的还款计划，按照自己的实际还款能力，分阶段偿还本金和合法利息。
如果协商不成，而放贷人采取暴力催收等违法手段，借款人要及时报警。暴力催收不仅侵犯了借款人的合法权益，还违反了治安管理等相关法律法规。警方会依法对这种违法行为进行处理，保障借款人的人身安全和正常生活秩序。
借款人也可以主动通过法律途径来解决问题。可以向法院提起诉讼，请求法院对借款的本金和利息进行核算，确定合法的还款金额。法院会依据相关法律规定，对借贷关系进行审查，只支持合法范围内的本金和利息。这样既能避免借款人偿还不合理的高额利息，也能给放贷人一个合法的解决方案，促使其通过合法途径来主张债权。
在整个过程中，借款人要注意保留好相关的证据，如借款合同、转账记录、聊天记录等，这些证据对于维护自己的合法权益至关重要。同时，要树立正确的消费观念，避免再次陷入高利贷陷阱。
法律依据：
《中华人民共和国劳动法》 第四十四条
有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：
（一）安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；
（二）休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；
（三）法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
