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借高利贷不还被起诉，应积极应对诉讼，收集相关证据证明借款为高利贷，对于超出法律规定的利息部分可主张不予偿还，同时与出借人尝试协商还款方案。
要明确法律对于高利贷的界定。根据相关法律规定，民间借贷利率司法保护上限为合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍。若借款利率超出此标准，超出部分法律不予保护。所以当被起诉时，要收集好借款合同、转账记录、聊天记录等证据，以此证明借款存在高息情况。
积极准备参加诉讼。收到法院传票后，不要逃避，应按时参加庭审。在庭审过程中，依据所收集的证据，向法庭说明借款利息过高的事实，请求法院认定超出法律规定部分的利息无效。例如，甲向乙借款10万元，约定月息5分，而当时一年期贷款市场报价利率四倍折算后月息为1分5，甲就可以在诉讼中提出只认可月息1分5，超出的3分5利息不应偿还。
可以尝试与出借人进行协商。在诉讼前后都可与出借人沟通，表明自己愿意偿还合理合法的本金和利息，争取达成一个双方都能接受的还款方案。比如可以提出分期还款的请求，缓解自身还款压力，同时也让出借人能逐步收回款项。
如果自身没有相关法律知识和诉讼经验，建议聘请专业律师代理诉讼。律师能够依据具体案件情况，提供专业的法律建议和诉讼策略，更好地维护自身合法权益。
要正确认识还款责任。虽然高利贷超出部分不受法律保护，但对于合法的本金和未超出法律规定的利息，还是有义务偿还的。积极履行还款义务，避免因拒不履行而导致更严重的法律后果，如被列入失信被执行人名单等。
法律依据：
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》 第二十五条
出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。
前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。
