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抚养一方不让看孩子，另一方可以先尝试与对方协商解决，若协商不成，可通过向法院提起诉讼或申请强制执行来保障自己的探望权。
在亲子关系中，不直接抚养子女的一方有探望子女的权利，这是法律赋予的权利，另一方有协助的义务。当抚养一方不让看孩子时，首先应尝试以和平、理性的方式解决问题。双方可以就探望孩子的时间、地点、方式等具体事宜进行沟通协商，重新达成一致意见，这既有利于孩子的身心健康，也能避免矛盾进一步激化。
如果协商无法取得效果，不直接抚养孩子的一方可以向法院提起诉讼。根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。法院会根据实际情况，对探望权的行使作出判决，确定合理的探望时间、地点和方式等内容。
若法院判决后，抚养一方仍然拒不执行，不配合对方行使探望权，不直接抚养孩子的一方可以向法院申请强制执行。需要注意的是，强制执行的对象并不是孩子，而是拒不履行协助义务的一方当事人。法院可以对其采取罚款、拘留等强制措施，通过法律手段促使其履行协助义务，保障另一方的探望权得以实现。
从孩子的角度出发，良好的亲子关系对孩子的成长至关重要。抚养一方不应以任何理由剥夺另一方与孩子相处的权利，而应积极配合，共同为孩子创造一个健康、和谐的成长环境。同时，不直接抚养孩子的一方在行使探望权时，也应充分考虑孩子的意愿和感受，避免给孩子带来不必要的困扰。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第一千零八十六条
离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。
行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。
父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。
