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盗窃案中退回赃物后具体的判刑时长需结合多方面因素确定，不能一概而论。退回赃物属于从轻量刑情节，但量刑仍要综合考虑盗窃金额、犯罪情节、犯罪人的主观恶性等因素，依照刑法规定来判定。
依据《中华人民共和国刑法》，盗窃罪的量刑与盗窃数额密切相关。《最高人民法院、最高人民检察院关于办理盗窃刑事案件适用法律若干问题的解释》明确了盗窃金额的不同区间对应不同量刑幅度。一般来说，盗窃公私财物价值一千元至三千元以上、三万元至十万元以上、三十万元至五十万元以上的，分别认定为刑法第二百六十四条规定的“数额较大”“数额巨大”“数额特别巨大”。
对于“数额较大”的情况，根据《刑法》第二百六十四条，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。若犯罪人主动退回赃物，表明其有一定的悔罪表现，法院在量刑时通常会从轻处罚，可能判处拘役、管制或者适用缓刑，甚至在情节较轻时单处罚金。
当盗窃数额达到“数额巨大”标准时，法定刑为三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。退回赃物虽能从轻处罚，但由于犯罪数额较大，仍会面临一定刑期的监禁，不过相较于未退回赃物的情况，量刑会有所降低。
而盗窃数额达到“数额特别巨大”，法定刑是十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。即便退回赃物，由于犯罪后果严重，仍会受到较重处罚，但同样会因主动退回赃物这一情节在量刑上得到一定程度的从宽处理。
除了盗窃数额，犯罪情节也是重要考量因素。例如，是否是多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃等。如果存在这些严重情节，即便退回赃物，量刑也会相对较重。同时，犯罪人的主观恶性、是否有自首、立功等情节也会对最终量刑产生影响。退回赃物对量刑有积极作用，但具体判多久需综合全案情况由法院依法判定。
法律依据：
《中华人民共和国刑法》 第二百六十四条
盗窃公私财物，数额较大的，或者多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金;数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
