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老婆有外遇提出离婚，可通过协议离婚和诉讼离婚两种方式办理。若双方能就离婚相关事宜达成一致，可选择协议离婚；若无法达成一致，则可选择诉讼离婚。
协议离婚的情况。协议离婚是一种相对和平、高效的离婚方式。当老婆有外遇提出离婚，双方若能心平气和地就离婚的各项事宜，如子女抚养问题、财产分割问题、债务处理问题等达成一致意见，就可以选择这种方式。具体的办理流程如下：双方需签订书面的离婚协议书，该协议书应明确上述各项事宜的具体安排。双方要共同到一方当事人常住户口所在地的婚姻登记机关提出离婚申请。自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方反悔都可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将离婚协议书等相关材料存档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方需持相关规定的证件和材料，共同到婚姻登记机关申请发给离婚证，经审查符合条件的，婚姻登记机关予以登记，发给离婚证。
若双方无法就离婚相关事宜达成一致，那么就需要通过诉讼离婚来解决。在诉讼离婚中，老婆有外遇这一情况可能会对财产分割和子女抚养权的判决产生影响。需要向有管辖权的法院提起离婚诉讼，一般是向被告住所地人民法院提起，如果被告住所地与经常居住地不一致的，向经常居住地人民法院提起。提起诉讼时，要提交起诉状，起诉状应包含原告和被告的基本信息、诉讼请求（如请求判决离婚、子女抚养归属、财产分割等）、事实与理由（阐述老婆有外遇等导致夫妻感情破裂的情况）等内容。同时，要准备好相关的证据，如老婆外遇的证据、夫妻共同财产的证据、子女情况的证据等。法院受理案件后，会进行审理，一般会先进行调解，如果调解无效，且法院认定夫妻感情确已破裂，会判决准予离婚，并对子女抚养、财产分割等问题作出判决。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第一千零七十九条
夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
（一）重婚或者与他人同居；
（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；
（四）因感情不和分居满二年；
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
