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即使没有借条和转账记录，也可通过收集其他证据来证明借款事实，如聊天记录、通话录音、证人证言等，然后通过协商或法律途径追讨欠款。
在没有借条和转账记录的情况下，并不意味着无法追讨欠款。可以从聊天记录入手。如今社交软件广泛使用，很多借款交流是通过微信、QQ等进行的。如果在聊天记录中，有明确的借款意思表示，包括借款金额、借款时间、还款时间等关键信息，那么这些聊天记录可以作为证据。例如，双方在聊天中提到“我借你五千元应急，下个月还我”，这样清晰的表述就对证明借款事实很有帮助。
通话录音也是一种重要的证据形式。可以与欠款人进行沟通并录音，在录音过程中，要清晰地提及借款的具体情况，让欠款人承认借款事实。不过，在录音时要注意合法性，不能采用违法手段获取。只要录音内容能够清晰反映借款事实，在法律上是可以作为证据使用的。
证人证言同样具有证明力。如果借款时有第三人在场，比如朋友、同事等，他们可以作为证人提供证言。证人需要能够清楚地说明借款的过程和相关情况。
另外，还可以通过收集其他间接证据来形成证据链。比如，在借款前后双方的资金往来情况，如果有其他的小额转账等，结合其他证据也能起到辅助证明的作用。
在收集到足够的证据后，可以先尝试与欠款人进行协商，要求其还款。如果协商不成，可以考虑通过法律途径解决。向法院提起诉讼时，要准备好相关证据材料，按照法律程序进行。法院会根据双方提供的证据和陈述，对案件进行审理和判决。总之，即使没有借条和转账记录，也不要轻易放弃追讨欠款的权利，通过合理合法的方式收集证据，维护自己的合法权益。
法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百二十二条
起诉必须符合下列条件：
（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；
（二）有明确的被告；
（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；
（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。
《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百二十六条
人民法院应当保障当事人依照法律规定享有的起诉权利。对符合本法第一百二十二条的起诉，必须受理。符合起诉条件的，应当在七日内立案，并通知当事人；不符合起诉条件的，应当在七日内作出裁定书，不予受理；原告对裁定不服的，可以提起上诉。
