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怀孕一个月想离婚，若选择协议离婚，需双方签订离婚协议书，共同到婚姻登记机关申请离婚登记，经过三十天冷静期后再共同申请发给离婚证；若选择诉讼离婚，女方可以向法院提起离婚诉讼，提交起诉状和相关证据，由法院审理判决。
在女方怀孕一个月时，离婚有协议离婚和诉讼离婚两种方式，每种方式所需手续不同。
协议离婚手续
夫妻双方需就离婚相关事宜，如子女抚养（虽然此时胎儿未出生，但可对未来抚养问题进行初步协商）、财产分割、债务处理等达成一致意见，并签订书面离婚协议书。离婚协议书应明确表达双方自愿离婚的意愿，以及对上述事项协商一致的结果。
双方携带本人的户口簿、身份证、结婚证以及离婚协议书，共同到一方当事人常住户口所在地的婚姻登记机关提出离婚登记申请。婚姻登记机关会对当事人提交的证件和材料进行审查。
自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方反悔都可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将离婚协议书等相关材料存档。
冷静期届满后三十日内，双方需再次共同到婚姻登记机关申请发给离婚证。婚姻登记机关查明双方确实是自愿离婚，并已经对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的，予以登记，发给离婚证。
诉讼离婚手续
根据法律规定，女方在怀孕期间，男方不得提出离婚，但女方提出离婚或者人民法院认为确有必要受理男方离婚请求的除外。所以在女方怀孕一个月时，女方可以主动提起离婚诉讼。
女方需要起草离婚起诉状，起诉状应包含原告和被告的基本信息、诉讼请求（如请求判决离婚、子女抚养安排、财产分割等）、事实和理由（阐述夫妻感情破裂的具体情况）等内容。同时，要准备好相关证据，如结婚证、身份证、财产证明、感情破裂的证据等。
将起诉状和证据材料提交到有管辖权的法院，一般是被告住所地法院。法院受理案件后，会进行审理前的准备工作，如向被告送达起诉状副本、安排开庭时间等。在庭审过程中，双方需进行举证、质证和辩论。法院会根据庭审情况和相关证据，对是否准予离婚以及子女抚养、财产分割等问题作出判决。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第一千一百八十二条
侵害他人人身权益造成财产损失的，按照被侵权人因此受到的损失或者侵权人因此获得的利益赔偿；被侵权人因此受到的损失以及侵权人因此获得的利益难以确定，被侵权人和侵权人就赔偿数额协商不一致，向人民法院提起诉讼的，由人民法院根据实际情况确定赔偿数额。
