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网贷想还款但利息太高，可先确定利息是否超出法定范围，若超出，可与网贷平台协商调整利息，按合法利率还款；协商不成，可收集证据向金融监管部门投诉或通过法律途径解决。
要明确国家对于民间借贷利率的规定。根据相关法律，目前民间借贷利率司法保护上限为合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。一年期贷款市场报价利率是由中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的利率。以2024年7月为例，一年期LPR为3.45%，那么此时民间借贷利率司法保护上限就是3.45%×4 = 13.8%。若网贷利息超出此标准，超出部分不受法律保护。
当确定网贷利息过高后，可以尝试与网贷平台进行协商。主动联系平台客服，清晰、诚实地说明自身还款困难的情况是由于利息过高导致的，并表明自己有还款意愿，但希望能按照合法的利率标准来偿还贷款。在协商过程中，要保持冷静和理智，用平和的态度与对方沟通，同时强调法律对于利率的规定，争取达成双方都能接受的还款方案。
如果与网贷平台协商无果，可以收集相关证据。这些证据包括网贷合同、还款记录、聊天记录、利息计算明细等，以证明网贷平台收取的利息过高。然后向相关金融监管部门进行投诉，如当地的金融办、银保监会派出机构等。监管部门会根据提供的证据和情况进行调查处理，维护合法权益。
还可以通过法律途径解决。向有管辖权的人民法院提起诉讼，请求法院判定按照合法利率计算利息，并要求平台调整还款金额。在诉讼过程中，要积极配合法院的工作，提供充分的证据支持自己的主张。法院会依据事实和法律作出公正的判决。
需要注意的是，在整个处理过程中，要按时偿还合法范围内的本金和利息，避免因逾期还款给自己带来不必要的信用风险和额外费用。同时，要谨慎选择网贷平台，在借款前仔细阅读合同条款，了解利率、还款方式等重要信息，避免陷入高息网贷的陷阱。
法律依据：
《中华人民共和国仲裁法》 第二条
平等主体的公民、法人和其他组织之间发生的合同纠纷和其他财产权益纠纷，可以仲裁。
《商品房屋租赁管理办法》 第四条
国务院住房和城乡建设主管部门负责全国房屋租赁的指导和监督工作。县级以上地方人民政府建设（房地产）主管部门负责本行政区域内房屋租赁的监督管理。
《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百二十五条
当事人起诉到人民法院的民事纠纷，适宜调解的，先行调解，但当事人拒绝调解的除外。
