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被人打伤索要赔偿，首先应及时报警并就医，固定好相关证据，然后根据伤情决定索赔方式。若伤情较轻，可与对方协商赔偿；协商不成，可通过民事诉讼解决。若伤情较重达到刑事立案标准，可在刑事诉讼中附带民事诉讼要求赔偿。
当被人打伤后，需要按以下步骤索要赔偿。
第一步：及时报警和就医。被打伤后第一时间要报警，让警察介入调查案件事实，警方会进行现场勘查、询问当事人和证人等工作，制作相关笔录，这些材料将成为后续索赔的重要证据。同时，要尽快前往正规医院进行治疗，告知医生受伤原因，要求医生详细记录伤情。医院的诊断证明、病历、检查报告、费用清单等都是索赔的关键证据。
第二步：鉴定伤情。根据警方的安排进行伤情鉴定。伤情鉴定分为轻微伤、轻伤和重伤。如果鉴定为轻微伤，属于民事侵权案件；若鉴定为轻伤及以上，打人者可能涉嫌刑事犯罪。还可以进行伤残鉴定，确定伤残等级，这对于计算赔偿金额非常重要。
第三步：与对方协商赔偿。在掌握了相关证据后，可以尝试与打人者及其家属进行协商。明确提出赔偿的项目和金额，赔偿项目一般包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。如果造成残疾，还应包括残疾赔偿金、残疾辅助器具费等。在协商过程中，要保持冷静和理性，通过沟通达成双方都能接受的赔偿协议。
第四步：通过法律途径解决。如果协商不成，可以通过民事诉讼或刑事附带民事诉讼来维护自己的权益。民事诉讼需要向有管辖权的法院提起诉讼，提交起诉状和相关证据。刑事附带民事诉讼则是在刑事诉讼过程中，由被害人或其法定代理人、近亲属向法院提起，要求被告人赔偿经济损失。在诉讼过程中，要积极配合法院的工作，按时参加庭审，提供充分的证据支持自己的主张。
被人打伤后索要赔偿需要按照合理的步骤进行，及时固定证据，通过合法途径维护自己的权益。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第二十六条
父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。
成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。
第二十七条
父母是未成年子女的监护人。
未成年人的父母已经死亡或者没有监护能力的，由下列有监护能力的人按顺序担任监护人：
（一）祖父母、外祖父母；
（二）兄、姐；
（三）其他愿意担任监护人的个人或者组织，但是须经未成年人住所地的居民委员会、村民委员会或者民政部门同意。
