涂伟律师
离婚对于任何人来说都是一件艰难的事情，而对于老人带着两个小孩，更是面临着诸多的挑战和困难。但请相信，只要积极应对，总能找到解决问题的办法，让生活继续充满希望。
一、离婚老人带两小孩
经济压力是一个不可忽视的问题。老人可能已经退休或者收入有限，要承担两个孩子的生活、教育等费用，这需要精打细算，合理规划家庭开支。可以寻求政府的相关救助政策，比如申请儿童福利金、教育补贴等。孩子的教育和成长需要更多的关注和引导。老人要与孩子保持良好的沟通，了解他们的内心想法和需求，给予他们足够的关爱和支持。在教育方面，可以寻求学校老师的帮助，共同关注孩子的学习情况。老人自己的身体和精力也需要关注。照顾两个孩子是一项繁重的任务，要注意合理安排休息时间，保持良好的心态，必要时可以寻求亲友的帮助。
二、如何保障孩子心理健康
离婚对于孩子的心理可能会产生一定的影响。作为带孩子的老人，要特别关注孩子的情绪变化。
1. 为孩子创造稳定的生活环境。家里的布置尽量保持温馨和舒适，让孩子有安全感。日常生活要有规律，让孩子知道每天要做什么，减少不确定性带来的焦虑。
2. 鼓励孩子表达情感。当孩子愿意倾诉时，要耐心倾听，不要打断或者批评，让孩子感受到被理解和接纳。可以通过一起做游戏、阅读等方式，创造轻松的氛围，让孩子更容易敞开心扉。
3. 帮助孩子建立良好的人际关系。鼓励孩子与同学、朋友交往，参加集体活动。这样可以让孩子感受到社会的支持和关爱，增强自信心和适应能力。
三、如何平衡自身生活与照顾孩子
对于离婚带孩子的老人来说，平衡自身生活和照顾孩子是一项艰巨但必须完成的任务。
1. 合理安排时间。制定一个详细的时间表，将自己的休息、娱乐、家务和照顾孩子的时间都规划好。比如每天留出一定的时间用于锻炼，保持身体健康；每周安排一个晚上属于自己，可以看电影、读书或者与朋友聚会。
2. 学会放手。在孩子能够独立完成一些事情的时候，适当让他们自己去做，培养孩子的自理能力和独立性，也能减轻自己的负担。
3. 寻找兴趣爱好。发展自己的兴趣爱好，不仅可以让自己的生活更加丰富多彩，还能在压力大的时候起到缓解情绪的作用。比如学习绘画、书法、摄影等。
总之，离婚老人带两小孩虽然面临诸多困难，但只要有坚定的信念和积极的行动，一定能够度过难关。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
