潘小莉律师
离婚对于一个家庭来说，往往带来诸多变化和挑战。而离婚后儿女不愿与自己相见，更是令人心痛和困惑。但别担心，接下来我们一起深入探讨这个问题，寻找解决之道。
一、离婚后儿女不见自己
当面临离婚后儿女不见自己的情况，首先要反思自身是否在过去的相处中存在不当之处。也许是离婚过程中的争吵和冲突给孩子带来了心理阴影，让他们选择逃避与父母中的一方接触。
还有可能是在离婚后的生活中，没有给予孩子足够的关心和陪伴。孩子在成长过程中需要稳定的情感支持，如果感觉被忽视，就可能会产生抵触情绪。
新的家庭环境和关系也可能对孩子造成影响。比如继父或继母与孩子的相处不够融洽，导致孩子对原生家庭的父母产生不满。
要解决这个问题，需要保持耐心和理解。尝试与孩子坦诚地沟通，倾听他们的想法和感受，不要急于强迫他们接受自己。用行动证明自己的改变和关爱，重新建立信任。
二、如何修复与儿女的关系
要修复与儿女的关系，第一步是创造一个安全、舒适的沟通环境。让孩子感到可以毫无顾虑地表达自己的想法和情感。
在交流中，要注重表达自己的爱和关心，让孩子明白父母的爱是永远不变的。同时，也要尊重孩子的感受和选择，不要将自己的意愿强加给他们。
可以通过共同参与一些活动，增加相处的时间和机会，例如一起看电影、做运动、旅行等。在这些活动中，逐渐加深彼此的了解和感情。
还要关注孩子的成长需求，在学习、生活等方面给予适当的支持和帮助。让孩子感受到自己是被重视和支持的。
三、离婚对儿女心理的影响及应对
离婚可能导致儿女产生自卑心理，觉得自己与其他完整家庭的孩子不同。这种心理可能影响他们的人际交往和自信心的建立。
孩子还可能出现焦虑情绪，对未来的生活感到不安和迷茫。
为了应对这些心理影响，家长要给予孩子足够的安全感。让他们知道，即使家庭形式发生了变化，父母对他们的爱依然不变。
鼓励孩子积极面对生活中的困难，培养他们的独立能力和解决问题的能力。同时，也可以寻求专业心理咨询师的帮助，为孩子提供更好的心理支持。
总之，离婚后儿女不见自己是一个复杂而棘手的问题，但只要用心去理解孩子，用爱去温暖他们，相信一定能够重建良好的亲子关系。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
