控制不住特别想离婚怎么办

在婚姻生活中，有时会出现控制不住特别想离婚的念头，这是一个令人困扰且沉重的感受。或许是日积月累的矛盾，或许是突如其来的重大分歧，让您陷入了这样的纠结之中。但别急，让我们一起来深入探讨这个问题。

一、用户的问题

当您控制不住特别想离婚时，首先要冷静下来，思考这种想法产生的根源。是因为双方价值观的严重冲突，比如在家庭财务规划、子女教育理念上无法达成一致？还是因为情感上的疏远，比如缺乏关心、沟通和理解？又或者是出现了原则性的问题，比如出轨、家暴等。

如果是因为日常的琐碎矛盾，也许可以通过坦诚的交流和互相的妥协来解决。尝试找一个双方都心情平和的时机，坐下来，把心里的不满和期望都真诚地表达出来。但如果是涉及到原则性的问题，那可能需要更加严肃地对待。

同时，也要考虑到离婚可能带来的后果，比如对子女的心理影响，财产的分割，社会关系的变化等等。在做决定之前，要充分权衡利弊。

二、如何判断是否真的应该离婚

这是一个需要谨慎思考的问题。一方面，要观察双方是否已经无法修复关系，经过多次努力尝试沟通和改善，仍然没有效果。比如每次争吵后问题依然存在，没有任何改变的迹象。

另一方面，要看这种痛苦的婚姻状态是否已经严重影响到了个人的身心健康和正常生活。比如因为婚姻的压力导致长期的焦虑、抑郁，无法正常工作和社交。

还需要考虑未来的发展。如果继续维持这段婚姻，是否会让自己失去追求幸福和个人成长的机会。如果离婚，自己是否有足够的心理准备和能力去面对新的生活。

三、离婚前的准备工作

一旦决定离婚，就要做好充分的准备。首先是收集相关的证据，比如对方出轨、家暴的证据，以及财产方面的证明材料。

要对家庭财产进行清晰的梳理，包括房产、车辆、存款、投资等，了解其归属和价值。

同时，要提前规划好离婚后的生活，比如居住问题、子女抚养安排等。还要做好心理调适，寻求家人和朋友的支持和理解。

总之，控制不住想离婚是一个复杂而严肃的问题，需要您认真思考、谨慎决定。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。